মেয়ে থেকে ছেলেতে রূপান্তরীত হওয়ার ঘটনা সাপাহারে ঘটল
Health tips world news জীবন যাপন স্বাস্থ্য কথা

মেয়ে থেকে ছেলেতে রূপান্তরীত হওয়ার ঘটনা সাপাহারে ঘটল

মেয়ে থেকে ছেলেতে রূপান্তরীত হওয়ার ঘটনা সাপাহারে ঘটল নওগাঁর সাপাহার উপজেলার পাতাড়ী ইউনিয়নের শিমুলডাঙ্গা রামাশ্রম গ্রামে এক ভয়াবহ দুর্ঘটনা ঘটেছিল, এতে হঠাৎ করে একটি মেয়ে একটি মেয়ে থেকে ছেলে হয়ে যায়। সোমবার, এই অঞ্চলে গুজব ছড়িয়ে পড়ে যে পঞ্চম শ্রেণির শিক্ষার্থী টুম্পা (১২ বছর বয়সী) রামাশ্রম গ্রামের এক সন্তানের জন্ম দিয়েছিল, যে একজন মহিলা থেকে […]

জীবন যাপন

সকালে ঘুম থেকে উঠার জন্য ৬টি উপায় ।

আমার প্রথম প্রকাশিত নিবন্ধগুলির একটি, “সকাল টায় আপনার জাগ্রত হওয়ার ছয় কারণ।” অনেক লোককে অনুপ্রাণিত করেছিল এবং অনুপ্রাণিত করেছিল। তবুও, তারা তাড়াতাড়ি জেগে ওঠতে খুব কঠিন সময় কাটাচ্ছিল।প্রারম্ভিক রাইজার হয়ে ওঠার সবচেয়ে শক্ত অংশটি রুটিন তৈরি করছে বা “দ্য পাওয়ার অফ হ্যাবিট” বইটি বলে, এটি একটি “অভ্যাসের লুপ”। নিজেকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য একটি কিউ […]

জীবন যাপন

কাজের সময় যে ৭টি কাজ কখনই করবেন না ।

কর্মক্ষেত্রে, নিজের সঠিক দিকগুলি সঠিক উপায়ে ভাগ করে নেওয়া একটি শিল্প ফর্ম। এই মুহূর্তে সম্পর্ক নির্মাতাদের মতো মনে হয় এমন প্রকাশগুলি অন্ধকারের সাথে স্পষ্টতই বাধা দিতে পারে। সমস্যাটি হল, আপনি যদি আপনার সহকর্মীদের কাছে না খোলেন তবে আপনি একটি শক্তিশালী পেশাদার নেটওয়ার্ক তৈরি করতে পারবেন না। এটি করা কঠিন, কারণ ভুল জিনিস প্রকাশ করা আপনার […]

জীবন যাপন

পেটের জন্য স্বাস্থ্যকর এই 5 টি খাবার খান উপকারে আসবে ।

ওট, বার্লি, ডাল, ফল এবং শাকসব্জির মতো গাঁজানো খাবারগুলি ভাল ব্যাকটেরিয়ার উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। এটি অন্ত্রকে স্বাস্থ্যকর রাখে এবং স্থূলত্ব, ক্যান্সার এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি প্রতিরোধ করে। একটি স্বাস্থ্যকর অন্ত্রে একটি সুস্থ মন এবং শরীরের মানে। তবে, আমাদের খাদ্যাভাস এবং জীবনযাত্রার সাথে, একটি ভাল অন্ত্র রাখা বেশ চ্যালেঞ্জ হতে পারে। অন্ত্রের স্বাস্থ্য কীভাবে কাজ করে? অন্ত্রের […]

জীবন যাপন

জেনে নিন এই পাখিটি কিভাবে বাসা বাঁধে ?

মাইনের সবচেয়ে প্রিয় পাখির মধ্যে একটি রাজ্যের উপকূলবর্তী দূরের প্রত্যন্ত দ্বীপগুলিতে বছরগুলিতে জোড় জোড় করার জন্য তার সবচেয়ে উত্পাদনশীল মরসুমের একটি রয়েছে, এপি রিপোর্ট করে। এটা কেমন পাখি ? আটলান্টিক পাফিনগুলি, তাদের রঙিন চিট এবং পদচারনা সহ, নিউ ইংল্যান্ডের অন্যতম স্বীকৃত সামুদ্রিক বার্ড। মেইন আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের একমাত্র রাজ্য যেখানে পাখিদের বংশ বৃদ্ধি ঘটে এবং তারা […]

জীবন যাপন

কেনো এই প্রানী গুলোকে চোখের নজররে রাখতে হয় ?

গিটার থেকে শুরু করে তিহ্যবাহী এবং পুচ্ছ পর্যন্ত লেজ পর্যন্ত মানবজাতির গ্রহটির প্রাণীজ উদ্ভিদ এবং উদ্ভিদগুলি বিলুপ্তির ঝুঁকিতে ফেলেছে।প্রায় ১৮০ টি দেশের প্রতিনিধিরা দুর্বল প্রজাতির সুরক্ষা বিষয়ে একমত হওয়ার জন্য জেনেভায় বৈঠক করছেন, হাতির দাঁতটির বাণিজ্য এবং হাঙ্গর ফিনের স্যুপের চাহিদা সহ বিভিন্ন ইস্যু তুলে ধরেছেন। বিপন্ন প্রজাতির বাণিজ্যে বিশ্ব বন্যজীবন সম্মেলন, সিআইটিইএস নামে পরিচিত, […]

জীবন যাপন

কেনো চাঁদপুরের মানুষ বিপদের মুখে এই মেঘনা নদীর জন্য ?

ইউএনবির খবরে বলা হয়েছে, গত একমাসে আশ্রয়ণ প্রকল্পের আওতায় ক্ষয়-ক্ষতিগ্রস্থ পরিবারগুলির জন্য নির্মিত আশ্রয়কেন্দ্রগুলি অব্যাহত ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে, অবশেষে অনেক লোক সদর উপজেলার মেঘনা নদীর নিচে নিরলস ভাঙ্গনে ভেসে গেছে, ইউএনবি জানিয়েছে। ২০১০ সালের মধ্যে ৪,৮৪০.২৮ কোটি টাকা ব্যয়ে প্রায় ২.৫০ লক্ষ পরিবারকে আশ্রয় দেওয়ার জন্য সরকার আশ্রয়ণ -২ প্রকল্প হাতে নিয়েছিল, যা ২০১৯ সালের মধ্যে […]

জীবন যাপন

কেনো এবং কিভাবে আপনার রাস্তাকে সাইকেল চালানোর উপযোগী করে তুলবেন ?

বিশ্বব্যাপী মহামারীর কারণে, আগের চেয়ে বেশি লোক বাইকগুলিকে তাদের প্রাথমিক যাত্রাপথ হিসাবে বিবেচনা করছে। যেহেতু গণপরিবহনটি প্রায়শই ভিড় জমান এবং রিকশা বেশ ব্যয়বহুল হতে পারে, তাই তাদের জন্য একটি দো-চাকা গাড়ি আগে ব্যয় না করে সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখতে ইচ্ছুক হতে পারে। তবে সাইকেলের যাতায়াতের প্রাথমিক পদ্ধতি হিসাবে সাইকেল ব্যবহারের সুবিধাগুলি বর্তমান পরিস্থিতিতে কেবল সামাজিক […]

জীবন যাপন

জেনে নিন ব্যায়াম যেসব রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে ?

বিজ্ঞানীরা বলছেন, নিয়মিত অনুশীলন করা যুক্তরাজ্যের লকডাউন থেকে উদ্ভূত হওয়ার সাথে সাথে ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করার ক্ষেত্রে ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে।এক বছর আগে মহামারীটি শুরু হওয়ার পরে, ক্রমবর্ধমান সংখ্যক মানুষ শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করার পরে ওজন বাড়িয়েছে বলে অন্যরা বলেছেন যে তারা বেশি পরিমাণে জাঙ্ক খাবার খাচ্ছেন। অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলকায় হওয়ার কারণে ব্যক্তিরা টিস্যু […]

জীবন যাপন

একই দিনে পোহেলা ফাল্গুন এবং ভালোবাসা দিবস !

কোনও অদৃশ্য ঘাতকের আধিপত্য বিরাজ করে যে কোনও ক্যালেন্ডারে এক ভয়াবহ বছর হয়ে গেছে, বেঁচে থাকার পরে, রবিবার জাগ্রত হতে চলেছে নিজস্ব প্রাকৃতিক পরিবেশে উদ্ভূত উত্সব এবং উদযাপনগুলি: এর মানুষ, নদী, উদ্ভিদ এবং প্রাণীজগৎ। বেশিরভাগ সংস্কৃতি এবং ভৌগলিক জুড়ে বসন্ত তুরাজের কিং, যা নিজেকে পুনরুদ্ধারে রূপ দেওয়ার জন্য সমস্ত রূপে জীবনের একটি শুভকামনা, ইউএনবি রিপোর্ট […]